Mijn connectie met Noorwegen
Als kind voelde ik al een diepe connectie met Noorwegen. Dat gevoel groeit alleen maar. Daarom neem ik je graag mee naar de mooiste plekken, waar rust, fysieke beweging en innerlijke transformatie samenkomen.
Als mensen me vragen naar mijn reizen, dan word ik stil van binnen. Noorwegen is zó waanzinnig mooi. Ik liep in stilte door de bergen en dat was was intensief én fantastisch mooi. Het bracht mij bovendien een enorme rust om me alleen maar bezig te houden met mijn route, veiligheid, gezondheid en natuurlijk de prachtige natuur. Daardoor ben ik nog meer in contact gekomen met mijn intuïtie.
In ons dagelijks leven zitten we veel in ons hoofd en hebben we teveel afleiding. Niet zo gek dat we als mens vastlopen. In de bergen creëer je ruimte voor je onderbewuste en kom je meer in contact met je intuïtie. Daar vind je de antwoorden op je belangrijkste vragen.
Ik ga deze zomer weer op pad. Ga je mee?
- Een gevarieerde huttentocht in Nationaal Park Rondane
- Dagelijkse groepscoaching en meerdere 1-op-1 sessies
- Ervaren van de waanzinnig mooie Noorse natuur
- Overnachtingen comfortabele DNT-berghutten en een hotel
- Volpension: heerlijk eten en lunchpakketten voor onderweg
- Rust in je hoofd en meer verbinding met jezelf
- Leren werken en leven vanuit je intuïtie
- Een waanzinnige ervaring die je nooit gaat vergeten!
- Optioneel: Etappes solo lopen (in de veiligheid van de groep)
- Optioneel: Vaardigheden leren zoals navigeren
Je komt thuis met rust in je hoofd, een sterker contact met jezelf en de antwoorden op jouw belangrijkste vragen.
Voor wie is de transformatieve bergreis?
- Je wilt meer werken en leven vanuit je intuïtie
- Je hebt knopen door te hakken maar komt er zelf niet goed uit
- Je voelt dat je vastloopt
- Er moet iets veranderen in je leven
- In plaats van dat je groeit, houdt je situatie je tegen
- Je houdt van avontuur en buiten zijn
- Je bent bereid om op zelf-onderzoek uit te gaan
- Je wordt warm van het idee om in the middle of nowhere een kop koffie of thee te drinken met een heerlijk stukje Noorse chocola.
Deze reis is voor jou als je van natuur en zelfreflectie houdt, en fysiek en emotioneel stabiel bent. Twijfel je, neem dan contact op om te overleggen.
Data en inschrijven
Schrijf je hier vrijblijvend in op de wachtlijst. Zodra de datum bekend is, krijg jij als eerste de kans om je in te schrijven.
Programma van dag tot dag
Vooraf:
Intake
1-op-1 coachingsessie
Online kennismaking met de groep
Tijdens:
Dag 1: Aankomst en kennismaking
Dag 2-6: Wandelen, stilte, prachtige natuur, goede gesprekken en voldoende rustmomenten
Dag 7: Implementatie en vertrek
Na afloop:
1-op-1 coachingsessie om inzichten te verankeren
Praktische informatie
Begeleiding en coaching
- Nederlandse coach en gids met kennis van de Noorse bergen
3 individuele coachingsessies (vooraf, tijdens en achteraf) - Dagelijkse groepscoaching
- Hulp bij het implementeren van je inzichten na de reis
Accommodatie en maaltijden
- 1 overnachting in een comfortabel hotel
- 5 overnachtingen in gezellige berghutten van de DNT
- Goed avondeten, ontbijt en een lunchpakket voor onderweg
- Heerlijke zijden DNT-slaapzakliner (bruikleen, verplicht in de berghutten)
Voorbereiding en planning
- Online kennismakingsmeeting vooraf (inclusief praktische tips)
- Werkboek met opdrachten voor reflectie
- Advies over kleding, schoenen en reisbenodigdheden
- Hulp bij het plannen van je reisroute (inclusief tips om je reis te verlengen)
Inclusief deze extra’s
- Eventuele transfer vanaf station of bushalte
- Lidmaatschap van de Noorse toeristenvereniging (DNT) voor 1 jaar
- Bijdrage aan het GGTO Garantiefonds
Exclusief
Je ontvangt advies over de beste reisopties. Ik help je graag bij het plannen van een onvergetelijke reis en eventuele verlenging.
- Reis naar Noorwegen en terug
- Reisverzekering (verplicht)
- Eventuele persoonlijke uitgaven
- Alcoholische dranken
Durf je het avontuur aan?
Noorwegen is waanzinnig mooi. Nationaal park Rondane heeft prachtige bergen, rivieren en uitzichten. Je gaat afzien én genieten. Met een beetje geluk spotten we een groep rendieren.
Maar het avontuur dat je van binnen meemaakt, heeft misschien nog wel het mooiste uitzicht….
Verdere informatie
Accomodaties
We overnachten de eerste nacht in een hotel aan het begin van de route.
Daarna verblijven we in verschillende bemande en onbemande berghutten van de DNT, de Noorse toeristenvereniging. Op één plek blijven we twee nachten, vanwege de rustdag met individuele sessies.
De DNT is een geweldige organisatie die goede kwaliteit biedt. Berghutten verschillen van een eenvoudige chalet met een keuken en voorraadkast tot een compleet hotel-restaurant in de bergen. Altijd is het er schoon en gezellig. Bovendien is het personeel in mijn ervaring altijd vriendelijk en behulpzaam. In de berghutten kun je eten en drinken en meestal is er een kleine shop met basisspullen voor je reis als je iets wilt aanvullen.
Maaltijden
Op dag 1 wacht er een heerlijk avondmaal op je.
Dag 2 t/m 6 krijg je ontbijt, een lunchpakket en een heerlijk diner in de berghutten.
Dag 7 is er een ontspannen ontbijt en krijg je een lunchpakket mee.
Bagage
Je loopt de hele route met je eigen bagage. Omdat je alleen je lunchpakket, water, persoonlijke spullen en een extra set kleren hoeft mee te nemen, hoeft je backpack niet zwaar te zijn. Spullen die je niet nodig hebt op de tocht kan je veilig achterlaten op het startpunt.
Na aanmelding ontvang je meer informatie, inspiratie en een paklijst. Ik adviseer met veel plezier over hoe je zo lichtgewicht mogelijk op pad kunt.
Conditie
Fysieke fitheid
Ik ga ervan uit dat je fysiek een goede basisconditie hebt. We lopen dagetappes van 5 a 6 uur in de bergen, natuurlijk met pauzes. Wanneer je conditie goed is en je goede schoenen en sokken hebt, is dit goed te doen.
Mentaal-emotionele fitheid
De reis is bedoeld voor mensen die naast hun eigen bagage ook zichzélf kunnen ‘dragen’.
Kennismaken of een afspraak plannen?
Neem gerust contact op
© 2024 RuimteVoorGroei – Algemene voorwaarden – Privacyverklaring
Website by Snugger